Како направити чај од коромача: рецепт, погодности и контраиндикације

Међу биљкама и љековитим биљем препознатљивим по благотворном дјеловању када се ради о умирујућем гасу и надутости, смањењу грчева узрокованих њима и понашању као одличном пробавном, вјероватно је да феннел се налази у доброј позицији, на исти начин на који у том смислу раде и друге једнако популарне биљке за та иста својства, као што је, на пример, случај камилица.

То је биљка која припада породици Умбеллиферае Фоеницулум и научно познат са именом Фоеницулум Вулгаре. Сматрамо да је широко распрострањен у умјереним зонама готово цијелог свијета, иако је истина да је углавном природан на обалама Средоземног мора гдје је уобичајено да расте у дивљини.

Популарно је позната по употреби не само у народној медицини или природном (за особине које ћемо знати у оближњем дијелу), већ иу кухињи, гдје се његова жаруља обично конзумира нпр. У пећници (укусно пече у пећници са сиром) и сецкане пињоле). Међутим, са више медицинске тачке гледишта семена коморача, који се користи у разради традиционалног медицински чај од коморача.

Предности чаја од коморача

Одлично за гас и надутост

Ко није патио од неугодног и неугодног гаса у неком тренутку? Али морамо разликовати гас и надутост. И то је то време гасови се састоје од ваздуха који се налази у цревима и који излази кроз ректум, Надутост се заправо састоји од растезања желуца или црева као последица споменуте акумулације гаса.

Гасови могу имати гастричко поријекло (које се избацује из тијела извлачењем) или интестинално поријекло (избачено кроз анални канал, кроз ректум). Било како било, они постају веома неугодан и неугодан проблем, јер узрокује појаву отицања абдомена, грчева и нелагоде.

Чај од коморача је популаран лек који је веома користан у смиривању надутости и колика изазваних овим. Између осталог, помаже лакше избацивање гасова, квалитет који се претвара у смањење бубрења и смањење отеченог стомака.

Стимулант варења

Чај од коморача је диван стимуланс пробавног системаделујући на веома позитиван начин при стимулацији варења, тако да је веома корисно у случају спорог, тешког или тешког варења.

С друге стране, Постаје адекватан лијек за ублажавање осјећаја пуноће, проузроковане посебно када једемо у сувишку и стога велике количине хране.

Умирујуће дејство кашља и бронхитиса

Иако је то мање познати квалитет, да ли сте то знали? коромач дјелује као природно средство против болова у случају бронхитиса и кашља? Због тога је чај од коморач веома користан током јесени и зиме, када се значајно повећавају грипа, прехладе и друге респираторне болести.

Верује се да стимулише производњу мајчиног млека

Нема сумње Мајчино млеко је најбоља храна коју беба може узети током прве године живота. То указује на популарно уверење чај од коморача помаже у стимулацији лучења млека код дојиља, а заправо многе мајке које су покушале то потврдити.

Међутим, не постоје научни докази за повећање производње млијека, будући да он има естрогени ефекат који би заправо смањио производњу млијека.

Како припремити чај од коморача

Припрема чаја од коморача је изузетно лака и једноставна. Овде ћемо објаснити састојке који су вам потребни и кораке које треба следити:

Неопходни састојци: 2 кашичице семена коморача, 1 шоља воде
Препаратион: Прво ставите семена коморача у малтер и мало их згњечите. Затим ставите воду у посуду и ставите је на ватру док не заври. Када дођете до ове тачке, искључите топлоту, додајте семе коромача лагано дробљену, покријте и оставите да стоји 10 минута. Коначно се шуња и пије.
Колико чаша дневно и када?: Пожељно је да имате шалицу чаја од коморача пола сата пре оброка. С друге стране, можете узети 3 шоље овог чаја дневно.

Контраиндикације чаја коморача

Као и свако пиће са љековитим дјеловањем, чај од коморача има низ контраиндикација које се увијек морају узети у обзир прије конзумирања. Најважније су следеће:

Рак дојке: њена употреба се не препоручује женама које су имале рак дојке, јер коморача повећава производњу естрогена у организму, што може предиспонирати појаву нових тумора.
Хипертхироидисм: чај од коморача има веома висок садржај јода, па је то пиће које се не препоручује људима са повећањем функционалне активности штитне жлезде и вишком излучивања тироидних хормона.
Алергије: Чај од коморача није препоручљив код особа са алергијама на коморач.

Као што видимо, чај од коморача је здраво пиће и препоручује се у одређеним условима и условима, све док је његова потрошња нормална и никада прекомерна. ТемеТеа