Шта је завист и зашто се појављује?
Тхе завист није баш осећај да смо највише поносни што имамо или мање још - више желимо да видимо (сигурно нико не би желио да се изложи са серијом завидних коментара на свом Фацебоок зиду или било којој другој друштвеној мрежи, бар не добровољно).
Иако је само делимично манифестујемо, истина је да је завист једна од осећања која су својствена људским бићима ... и сви смо је осетили. 
Међутим, за неке људе ова осећања могу постати веома доминантна и постати проблем који може дубоко утицати на наше расположење, па чак и на наше здравље. Да видимо детаљно шта је тачно завист и зашто се појављује.
Шта је завист?
Завист је, као што смо рекли, осјећај који има врло старе коријене. У ствари, то је један од седам смртних грехова хришћанске религије уз похлепу, понос, прождрљивост, пожуду, љутњу и лењост. Можемо га пратити ту и тамо, од трачева двојице критичких пријатеља до бајки (завидна краљица која није могла издржати да је надмаши љепотом Сњегуљица).
Ако бисмо морали да дефинишемо завист, могли бисмо то рећи то је осећај љутње или фрустрације због нечега што други има, а један не. Осјећај зависти скрива, пак, жељу за губитком онога што је завидно или неуспјех особе којој завиди.
Завист би на неки начин била негативна или штетна страна другог осећања, дивљења. Када говоримо о дивљењу, преферирамо, дакле, стимулативни осећај, чак и када нас друга особа надмаши или има нешто за чим чезнемо.
Уопштено говорећи, завист се ослобађа на основу квалитета које друга особа поседује, не толико од материјалног објекта. Много пута, објашњавају из психологије, материјални објект није завидан, већ способност особе да је добије (на пример, да је тријумфовала радно и да би могла да пристане на ниво супериорне потрошње). 
Узроци зависти, зашто се појављују?
Психологија нуди различите интерпретације о узроцима зависти. Из психоанализе се тврди да завист има своје порекло у најранијим фазама нашег живота, будући да су само бебе.
Према овој теорији, први предмет зависти је мајка, или прецизније, њена способност да нас храни. Дакле, ако је ова прва веза задовољавајућа, дијете ће развити осјећај сигурности и повјерења. Али иначе, он ће бити неповјерљив и несигуран, што ће касније довести до завидне одрасле особе.
Други аспект који је истакнут има везе са одгојем дјеце. Ако су одрасли у породици где су завидни коментари према другима били уобичајени, или где је конкуренција између браће и сестара и дисквалификација побољшана, вероватно ће развити ова осећања зависти док они обликују личност.
Други психолози кажу да завист може настати као резултат многих ситуација фрустрације које су се догодиле у животу особе, било да је ријеч о послу, љубави или друштву. 
Последице зависти у нашем здрављу
Често осећање зависти има јасне негативне ефекте на наше расположење, изазивајући љутњу, депресију или ниско самопоштовање. У ствари, практично је нулта психолошка консултација да би се осетила завист. Обично пацијенти пролазе кроз депресију и онда се интерференција осећања зависти у овом проблему одређује током читавог третмана.
Али има и последице на физичком нивоу. Као што је проучавано, они који пате од ових осећања зависти имају тенденцију да развију поремећаје јетре као што је жутица. Овај чланак се објављује само у информативне сврхе. Не може и не би требало да замени консултације са психологом. Саветујемо вам да се консултујете са својим поузданим психологом.
