Шта је кинин и за шта се користи?
Кинин је алкалоид који се користи у напитку са тоничном водом, због његове способности да обезбеди горак укус. Али шта је то и за шта је стварно добро? Опширније →
Цхервил: предности и исцјељујућа и нутритивна својства
Шта је цхервил и које су његове нутритивне користи? Откривамо лековита својства и најважније особине ове популарне ароматичне биљке. Опширније →
Бисери и капсуле омега 3 рибљег уља, када их узети?
Бисери и капсуле рибљег уља са омега 3 су одличан додатак исхрани како би нашим телима обезбедили здраве масне киселине, али када их узети и како? Опширније →
Беарберри, предности и најважнија својства
Предности Беарберриа чине га идеалном биљком против инфекција уринарног тракта, јер има идеална својства против циститиса и уретритиса. Откријте све његове квалитете. Опширније →
Ассам чај: шта је то, користи и својства
Ассам чај је диван црни чај са невероватним предностима и љековитим својствима, врло конзумиран у Индији гдје је познат као црни чај Индије. Откријте више о овом чају. Опширније →
Контраиндикације куркуме: пазите се прекомерне потрошње
Да ли обично конзумирате куркуму и не знате које контраиндикације и нуспојаве се јављају? Истина је да морамо бити опрезни с прекомјерном потрошњом. Опширније →
Чиа семена: предности и својства
Прехрамбене предности семенки чиа, идеална благотворна храна за њено нутритивно богатство, и његова својства као суперхране. Опширније →
Магнезијум хлорид: предности, особине и контраиндикације
Магнезијум хлорид је једињење хлора и магнезијума који пружа невероватне здравствене користи. Откривамо ваше особине и контраиндикације које она представља. Опширније →
Артичока: предности и својства. За шта је?
Артичока има важне предности и особине, помажући против високог холестерола или болести јетре. Сазнајте зашто и које су његове главне користи у здравству. Опширније →
Где је најбоље чувати и чувати чај код куће
Правилно чување чаја код куће је неопходно за заштиту његове ароме, укуса и својстава. Откријте где је најбоље да га сачувате и како то урадити исправно. Опширније →
Рооибос чај: предности и својства за здравље
Рооибос је лековита биљка са невероватним предностима и особинама, позната и као рооибос чај, инфузија са занимљивим квалитетама и врлинама. Опширније →
Сезамово уље: предности и својства за здравље
Сезамово уље је веома богато здравственим благодатима и својствима, због богатства есенцијалних храњивих састојака и његових квалитета. Откривамо најважније, како да га узмемо и његове контраиндикације. Опширније →
Зелени чај: јединствене предности и како га правилно припремити
Зелени чај је напитак богат предностима и особинама за наше унутрашње здравље. Знати све његове квалитете и како га правилно припремити (рецепт). Опширније →
Флаширана вода: како је одабрати и шта тражити
Ако обично пијете флаширану воду, обично је веома важно знати коју ћете одабрати. Како можете погледати означавање бочице како бисте били сигурни да је то здрава и адекватна опција? Открили смо га. Опширније →
Како јести влакно ако је први и трикови за више хране
Ако не једете влакна редовно или је то први пут да је конзумирате, препоручљиво је додати влакна у исхрану мало по мало, прогресивно, како бисте избегли проблеме са варењем. Опширније →
Како правилно складиштити и складиштити мед
Конзервација меда је једноставна и не захтева много компликација, али на који начин је можемо боље ускладиштити тако да траје дуже? Откријте неке корисне савете који ће вам помоћи. Опширније →
Како елиминисати ЛДЛ холестерол или лоше природно
ЛДЛ холестерол је лош за ваше здравље ако остане изнад својих нормалних вредности. Откријте како да елиминишете лош холестерол природно уз неколико једноставних савета. Опширније →
Датум преференцијалне потрошње хране
Шта значи датум преференцијалне потрошње хране? У посуди с храном у посуди с храном можете је пронаћи као "пожељно конзумирати прије ..." или "по могућности конзумирати прије краја или краја ...". Откривамо шта је то Опширније →
Храна која погодује мишићном тонирању
Које су најбоље намирнице корисне за побољшање мишићног тонуса? Ако желите да побољшате своје мишиће, не пропустите исхрану коју морате пратити да бисте добили најбоље резултате. Опширније →
Боја воћа, поврћа и њихове здравствене користи
У зависности од боје воћа, поврћа и поврћа, одређене су предности, антиоксидативна једињења и остала хранива добра за здравље. Откријте најважније основне разлике. Опширније →
